Magedanskurs 8 uker

Fra 15. september 2025 17:30
til 17. november 2025 18:30

Adresse: Strømsveien 48, 2010 Strømmen

Magedanskurs starter 15.september 2025

8 mandager: 15.sept, 22.sept, 6. okt, 13.okt, 20.okt, 27. okt, 10.nov og 17.nov

Kl 17.30-18.25 Trinn 1 Nybegynner nivå
Kl 18.30-19.25 Trinn 2 Litt øvet nivå
Kl 19.30-20.25 Trinn 3 Øvet nivå

Trinn 1 - nybegynner nivå
På dette kurset vil deltagerne bli presentert for grunntrinn i magedans på en morsom og pedagogisk måte. Det vil i tillegg være fokus på god holdning pust og elevene lærer en kort dans i løpet av semesteret. Kurset passer for de som er absolutt nybegynnere og for de som ønsker å repetere grunnelementer. Møt opp i klær som er behagelige å bevege seg i og et sjal til å knyte rundt hoftene.

Trinn 2 - Litt øvet
Her vil det være mer avanserte trinnkombinasjoner og i løpet av kurset læres en dans. Det vil være en fordel å ha danset magedans tidligere før man deltar på dette kurset, men det er også mulig å følge begge kursene parallelt. Det læres bort en ny dans til ny musikk hvert semester.

Trinn 3 - Øvet nivå
Magedans med rekvisitter. Passer for de som ønsker utfordringer og fordype seg i magedans og dens ulike stilarter. Forberedelser til opptreden. Høsten 2025 : Saidi, dans med stokk.

Passer for kviner og jenter i alle aldere og fasonger. Velkommen!

Sted
Focus Dance, Strømsveien 48, Strømmen
Mulighet for parkering ved Strømmen Storsenter
Inngang i hjørnet mellom kebab og grønnsaksbutikk, 2.etg