Magedanskurs i Strømmen
8 ukers magedanskurs 2025 starter 24.mars 2025
Første kurskveld: Gjestelærer Linn fra Orient studio i Sarpsborg. kl 18.30 magedans og kl 19.30 Jallabina Workout.
De som har meldt seg på og betalt for 8 ukers kurs er dette inkludert. For andre deltakere kr 250 pr time / kr 400 for begge timene.
Deretter følger kurset til vanlige tider med Laila Bellydance:
24.mars, 31.mars, 7.april, 28.april, 5.mai, 19.mai og 26.mai og 2.juni
Kl 17.30-18.25 Trinn 1
Kl 18.30-19.25 Trinn 2
Kl 19.30-20.25 Trinn 3
Sted
Focus Dance, Strømsveien 48, Strømmen
Mulighet for parkering ved Strømmen Storsenter
Inngang i hjørnet mellom kebab og grønnsaksbutikk
Trinn 1 - nybegynner nivå
På dette kurset vil deltagerne bli presentert for grunntrinn i magedans på en morsom og pedagogisk måte. Det vil i tillegg være fokus på god holdning pust og elevene lærer en kort dans i løpet av semesteret. Kurset passer for de som er absolutt nybegynnere og for de som ønsker å repetere grunnelementer.
Trinn 2 - Litt øvet
Her vil det være mer avanserte trinnkombinasjoner og i løpet av kurset læres en dans. Det vil være en fordel å ha danset magedans tidligere før man deltar på dette kurset, men det er også mulig å følge begge kursene parallelt. Det læres bort en ny dans til ny musikk hvert semester.
Trinn 3 - Øvet nivå
Magedans med rekvisitter. Passer for de som ønsker utfordringer og fordype seg i magedans og dens ulike stilarter. Forberedelser til opptreden. Våren 2025 : Saidi, dans med stokk.
Dansegruppe
Ekstraøving settes opp før opptreden.
Privattimer
Dansetime med enkeltelev, eller liten gruppe. Timen tilpasses ønsker, behov og forutsetning for deltaker. Eksempler: forbedre seg teknisk, lage egen dans, forberedelser til opptreden, fordypning i en stilart bedre styrke og bevegelighet. Privattimer kan enten være et enkelt møte eller ukentlig over tid. Ta kontakt for tilbud
Jallabina Workout (pause)
Aerobic med innslag av magedans, arabiske forlkedanser, samba, afrikansk dans, indisk dans og kampsport. Feminin, gøy og effektiv trening for hele kroppen til inspirerende og fengende musikk. Husk joggesko og vannflaske.
Pris våren 2025
Ett kurs
8 ganger x 55 min
kr 1700
To kurs
16 x 55 min
Halv pris på det ene kurset
kr 2550
Trinn 1, 2 og tre
24 x 55 min
Delta på 3 betal for 2
kr 3400
Dansegruppe 30 min lukket gruppe
Prøvetime kr 220
Privattime 45 min kr 750, rabatt ved kjøp av flere.
Ved spesielle ønsker som krever mer forberedelser kan det påvirke prisen.
Betaling
Du kan betale via VIPPS eller pr konto nr som oppgis ved påmelding. Konto nr oppgis etter bekreftelse av påmeldingen, og det anbefales å betale så raskt som mulig. Delt eller utsatt betaling må avtales på forhånd mot depositum.
Påmelding
Påmelding gjøres ved å sende navn, e-post adr og mobil nr pr e-post, sms eller pr telefon. Om du lurer på hva slags nivå som passer for deg eller andre spørsmål, ring gjerne 988 71 274 eller send e-post til madamqadam(krøllalfa)gmail.com så finner vi ut av det sammen.
Danselærer
Samtlige kurs undervises av Laila Bellydance Les om henne her
Facebook
Lik siden til Madam Qadam orientalske magedansskole på Facebook og bli venn med Laila Bellydance
Ser frem til å høre fra deg!
Vi ses på magedanskurs!
Laila Bellydance har opphavsrett på all tekst og foto på denne nettsiden
All photo copyright Laila Bellydance
Magedanskurs i Strømmen starter 24. mars 2025
Kl 16.30-17.25
Privattime- etter avtale
Kl 17.30-18.25
Magedans trinn 1 nybegynner nivå
Kl 18.30-19.25
Magedans trinn 2 litt øvet nivå
Kl 19.30-20.25
Magedans trinn 3 øvet nivå
(Kl 20.30-21.00
Dansegruppe)
